五个字的大白话

情绪价值

别人让你心里变暖和的本事。

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先记住这个画面

心,是一只杯子

点下面两个人,看杯子怎么变。

心里温度 42°

它不是这些

点一点,找真正的它

三样东西都有用。只有一样叫情绪价值。

试一次就懂

你说:今天好累啊

点两种回答,看身体发生什么。

今天好累啊……

点一个看看

同一天,两种天气

高 / 低,差很多

小心这个坑

人不是贩卖机

把硬币投进去,不会掉出「好心情」。情绪价值是互相给的。

带走这一句就够了

情绪价值

让别人心里
好过一点

不是讨好。
是让人感到被看见、被接住、被允许休息。