试试看
朋友说：“我好累。”
你会怎么回？
“今天真的好累……”
心情电量20%
点一个回应：
道理可能没错，
但对方的感受还在地上。
但对方的感受还在地上。
不是魔法
其实就三步
看见
接住
陪一下
让对方感觉：
“你听懂了我的感受。”
别误会
它不等于
讨好别人
- 不是永远说“你对”
- 不是忍住自己的委屈
- 不是替别人解决一切
真诚地理解，也可以真诚地说“不”。
一句话记住
“你让我觉得，
我的感受有地方放。”